Антистресс- АТФ. С чего начинать?
«Возьми себя в руки!». Часто слышим эту фразу по отношению к человеку, который «вышел из себя». Куда он вышел не знаю, но эта фраза подарила мне очень простую и эффективную технику. Предлагаю Вам сделать быструю самодиагностику своего состояния: Как часто вы чувствуете нижеперечисленные состояния (ответы: часто, иногда, редко, никогда) — не хватает сил и энергии […]
1 комментариев