День будет твоим, если еще в постели встречаешь его с благодарностью. Ночь станет твоей, если погружаешься в сон в состоянии благодарения за все, что было, есть и будет. Ты будешь удивлен результатам. Через пару недель уйдут бессонница, через три, — хронические головные боли и скачки давления, через четыре, — обстоятельства и люди повернутся лицом к тебе.
Роль гормонов в нашей жизни. Нас приучили к фразе «гормональный дисбаланс». Мы уверены, что у них из-за того, что дисбаланс в гормонах произошли различные нарушения в организме и появились различные депрессии. Одновременно мы знаем, что за гормонами здоровье, состояние, удовольствие/неудовольствие, тишина/покой или наоборот агрессивность, т. е. вплоть до нашего счастья. На самом деле никакого дисбаланса нет. Гормональная система или партитура гормонов каждый раз реагирует на наше психическое и внутреннее состояние.