Мастер-класс: "Антистресс АТФ"

Стресс – это ответная реакция организма человека на перенапряжение, негативные эмоции или на монотонную суету. Во время стресса организм человека вырабатывает гормон адреналин, который заставляет искать выход.

Сильные и длительные стрессы приводят к тяжелым заболеваниям.

Причины стресса:

• Хроническая усталость, когда остается мало времени на полноценный отдых;
• Внутренние установки и убеждения, не позволяющие адекватно реагировать на раздражители;
• Тяжелые жизненные ситуации: болезнь родственников и своя, смерть, резкие перемены в жизни;
• Длительные финансовые проблемы;
• Несоответствие жизни собственным ожиданиям;
• Заниженная самооценка человека;
• Давление со стороны близких людей;
• Внутрисемейные разногласия;
• Проблемы на работе, невозможность найти общий язык с коллегами, конфликты с начальством, невозможность продвижения по карьерной лестнице, если человек ожидает этого и др.

Симптомы стресса:

• Постоянное чувство раздраженности, подавленности, без особых на то причин;
• Плохой, беспокойный сон, усталость;
• Потеря уверенности и смысла жизни;
• Головная или сердечная боль, повышенное кровяное давление;
• Снижение концентрации внимания, негативные мысли;
• Отсутствие интереса к друзьям, к родным, слезливость, тоска, пессимизм, жалость к себе;
• Снижение аппетита или чрезмерное поглощение пищи;
• Появляется суетливость, недоверие ко всем и к каждому;
• Снижение полового влечения.

Мы поможем вам обрести легкость и радость!!!

Что вы получите после тренинга?

• 100% результат расслабления и радости;
• Технику самостоятельного выхода из стресса;
• Уверенность и ясность дальнейшей жизни;
• Сопровождение и консультацию тренеров;
• Результаты тестирования вашего состояния.

Ведущий тренинга: 

     Акбашев Талгат Фоатович  -  кандидат педагогических наук, ученый-физик, автор научной монографии «Путь разума» и множества других книг, пособий, статей, выступлений.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Автор и ведущий экспериментальных лабораторий, исследующих эволюционную память человека, развитие врожденной одаренности и потенциальных возможностей организма, эксперт номер 1 по саморегуляции организма и снятию стресса. 

Место проведения:   г. Новосибирск.  ул. Вокзальная Магистраль, 16.

БИЗНЕС-ЦЕНТР , 4 ЭТАЖ, КОНФЕРЕНЦЗАЛ

 Дата и время: 15 апреля 2017 г, с 11:00 до  13:30 ч.

Стоимость:  2500 рублей. При оплате до 1 апреля - 2000 рублей. 

Контакты организатора:  Ирина: +7-913-784-83-38